von lukas | Feb. 22, 2023 | Allgemein
Kaum jemand würde verneinen, dass Roger Federer zu den besten Sportlern der Welt zählte und nicht nur durch sein Tennisspiel, sondern auch durch seine menschliche Art nachhaltige Spuren hinterlässt. Seine Entwicklung vom emotional unkontrollierten Junior zum Mozart...
von lukas | Feb. 15, 2023 | Allgemein
In der heutigen Arbeitswelt sind Frauen auf dem Vormarsch und immer mehr von ihnen übernehmen Führungspositionen. Doch trotz der Fortschritte in der Gleichstellung gibt es immer noch viele Hürden zu überwinden, insbesondere wenn es darum geht, als Frau in einer...
von lukas | Feb. 8, 2023 | Allgemein
Im Spitzensport entscheidet oft die mentale Stärke über Sieg oder Niederlage. Eine Technik des Mentaltrainings, die immer mehr Beachtung findet, ist die Visualisierung. Doch was genau verbirgt sich hinter dieser Technik und wie kann sie im Sport eingesetzt werden? Was...
von lukas | Feb. 1, 2023 | Allgemein
Mentoring und Coaching sind wichtige Instrumente, um Frauen in Führungspositionen zu unterstützen und ihre Karriereentwicklung zu fördern. Trotz Fortschritten in der Geschlechtergleichstellung sind Frauen in Führungspositionen nach wie vor unterrepräsentiert. Eine der...
von lukas | Jan. 25, 2023 | Allgemein
Mentale Stärke ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg im Sport. Es geht nicht nur darum, physisch fit und gut vorbereitet zu sein, sondern auch um die Fähigkeit, in stressigen Situationen klar zu denken, sich zu konzentrieren und selbstbewusst zu sein. Mentales...
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